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不覚

火曜日の夕方、職場の階段で足を滑らせ、お尻を打ち付けてしまった。
それなりに痛かったけど歩けない程ではないし、直ぐに治るだろうと思ったのが
甘かった (^^;)


時間と共にジンジンと痛み出し、やがて立ち座りもスムーズにできなくなってきた。
意外と歩く動作は痛みが少なくて、立ち上がる時・階段を上る時に激痛が走る。
くしゃみなんかしようものなら涙が出るほど痛い。


車の運転席に座る際は、ストレスを感じないポジションを探すのに10分ぐらいかかるし
やっと落ち着いても重心の移動や、路面の凸凹でイテテテ!ってことも。
普段は何も意識していないけれども、やっぱりあちこち繋がってこのひとつの身体を
動かしているんだなぁと実感するこの頃。


お風呂上りには鏡を見ながら、尾てい骨周辺と右臀部に湿布を貼る。
それはもうとても情けない姿だと思うけれども、そんなことを気にしている余裕はない。
今のところ打撲の跡はぶんず色にはなっていないようだ。

ぶんず色


自分の不注意が原因なので、だれにも文句を言えないけれど
とにかく一日も早く痛みがひいて、今までのように動けるようになりたい!!





コメント 4件

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もふ姉さん  
あらら・・

この前、実家の隣のおばぁちゃま(何かとお世話になり、姉が仲良くしている)が、階段の1番下の段を踏み外し足首を捻挫して歩けない、と聞いたの。
骨は大丈夫だけどすごく痛いし、本当に困ってるみたいって。
私は階段を降りる時、手摺りを持つようになったけど、書類とか持ってるとねぇ。

徐々に痛みが引いてくれると良いね。こういう時は一人暮らしじゃないのが幸い。
無理に使わないのがいいと思います、ちょうどお休みだし。お大事にね。^^)

2019/09/21 (Sat) 12:01 | 編集 | 返信 |   
もなみ99  
もふ姉さま♪

もふ姉さん♪ こんばんは~(^_^)

ご実家のお隣のおばぁちゃまも何てことでしょう。
捻挫も治癒に時間が掛かるし、何より痛いよね(>_<)
一日も早く快復されますように!!だね。

私の場合は本当に不注意のせいで。
下りの階段はあと1、2段て所で油断しがちなんですよねぇ。
怪我と弁当は自分持ち・・・気をつけましょうね!!
ありがとうございます(^_^ゞ

2019/09/21 (Sat) 21:41 | 編集 | 返信 |   
じゃん  
お大事に・・・♪

私は学生時代にやっていたモトクロスの古傷で、今でも雨が降る前はあちこちが痛みます。
時間が経って過去の傷が痛みだしますよ。
身体も心と一緒です(笑)。

お大事になさってくださいね。

2019/09/24 (Tue) 23:14 | 編集 | 返信 |   
もなみ99  
じゃんさま♪

じゃんさん♪ こんばんは~(*^^*)

えぇっ!? そんな昔の傷がいまだに痛むんですか?
いやだな~~脅かさないでくださいよ~(◎_◎;)
そういえばじゃんさん、ジャニーズ系のライダーだったんですもんね💛

お陰様で日々快方に向かっております。
体脂肪率が低くないことが良い方に作用したんだとしたら複雑(笑)
労わってくださってありがとうございます(´ー`)ノ

2019/09/25 (Wed) 19:20 | 編集 | 返信 |   

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